martes, 29 de septiembre de 2015

Nuevo CR7 DRIVE





Beneficios Clave
• Desarrollado junto a Cristiano Ronaldo, uno de los jugadores de fútbol de élite.
• Bebida refrescante con carbohidratos y electrolitos para tomar durante el ejercicio.
• También mejora la absorción de agua durante el ejercicio.*
• Solución a base de carbohidratos y electrolitos que ayuda a mantener el rendimiento en ejercicios de resistencia.**
• Menos de 100kcal por ración para ayudarle a controlar su ingesta de calorías.
* Las soluciones electrolíticas a base de hidratos de carbono mejoran la absorción de agua durante el ejercicio físico.
** Las soluciones electrolíticas a base de hidratos de carbono contribuyen a mantener el nivel de resistencia en ejercicios que requieren una resistencia prolongada.

Detalles

CR7 Drive es una bebida de carbohidratos y electrolitos para mantener la resistencia durante el ejercicio prolongado, perfecta para tomar durante el ejercicio o deporte.
Es una solución a base de hidratos de carbono y electrolitos que mejora la absorción de agua durante el ejercicio físico* y ayuda a mantener el nivel de resistencia en ejercicios prolongados**, ya sea un intenso partido de fútbol o una ruta en bicicleta.


martes, 15 de septiembre de 2015

EL consumo de sal

El consumo de sal causa más del 30% de todos los casos de hipertensión arterial, siendo el principal factor de riesgo de las enfermedades vasculares. Es por ello por lo que se considera prioritario descender paulatinamente el consumo de sal en la población para alcanzar la recomendación de una ingesta máxima de 5 gr. de sal al día.
En el año 2004 se acordó con los representantes del sector panadero descender paulatinamente el contenido de sal en el pan. Con esta iniciativa se ha conseguido una reducción notable de la cantidad de sal adicionada en los procesos de elaboración del pan.
Es importante aprender a disminuir el contenido de sal en la dieta. Una medida eficaz consiste en consultar siempre la etiqueta nutricional de los alimentos y prestar especial atención al contenido de sal, o bien de sodio, que se indica en la misma. Recuerda que la mitad de sal es sodio. En líneas generales, los fiambres y embutidos, las conservas y ciertos alimentos procesados o precocinados, o los saborizantes, como el caldo en cubitos, suelen tener un contenido elevado de sal.
Dispones de muchas opciones para conseguir que tus comidas no pierdan sabor sin la necesidad de usar sal o usando muy poca. Podrás utilizar ciertas especias tales como el curry, la pimienta, la nuez moscada, la canela, el azafrán, los clavos de olor o el pimiento rojo molido, entre otras. Ten presente que las hierbas aromáticas son otras grandes aliadas en la tarea de sustituir la sal al cocinar. El perejil, el tomillo, la albahaca, el orégano, el laurel, el romero, el cilantro, darán a tus platillos un sabor único y especial sin la necesidad de usar demasiada sal.
En la medida de lo posible evita los saborizantes y los caldos comerciales, y si utilizas alguno, asegúrate de que sea bajo en sal.

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consumo de sal

jueves, 3 de septiembre de 2015

Herbalife, batido menta/chocolate.

Deliciosa comida saludable que proporciona un excelente equilibrio de proteínas de alta calidad procedentes de la soja y la leche, micronutrientes esenciales e ingredientes botánicos y hierbas añadidas.
El número 1 en batidos de comida sustitutiva en el mundo. Los batidos F1 han ayudado a gente de todo el mundo a alcanzar sus objetivos de control de peso.
Avalado por la ciencia: estudios científicos muestran que el uso diario de batidos sustitutivos de comida como parte de una dieta de calorías controladas, es efectivo para el control del peso, junto con la práctica de ejercicio.
Calorías controladas: 220 kcal por ración.
Rico en proteínas de soja y lácteos (18g por ración), los batidos de Fórmula 1 son una gran opción si está buscando construir masa muscular, junto con la práctica de ejercicio.
Proteína de soja: una proteína completa que proporciona todos los aminoácidos esenciales. Proporciona vitaminas y minerales esenciales.
Disponible en seis deliciosos sabores y también disponible: F1 Sin – sin lactosa, soja ni gluten, cuando se elabora de acuerdo con las instrucciones de uso recomendas (apto para vegetarianos). Nos alegra que esté de nuevo disponible este sabor chocolate y menta, ¡cremoso y refrescante!.
herbalife-batido menta chocolate